Analsex guide
De fleste danskere stifter på et tidspunkt i deres liv bekendtskab med analsex. Det er dog ikke altid det bliver en positiv oplevelse, og det er noget vi vil forsøge at lave om på med denne analsex guide, som både henvender til begyndere og øvede.

Indholdsfortegnelse

Hvad er analsex?

Analsex er sex i og omkring endetarmsåbningen, og det kan foregå på mange måder. De mest almindelige former for analsex er berøring omkring anus med fingre eller tunge, eller ved at penetrere med en finger, penis, buttplug eller dildo. Analsex er både for kvinder og mænd, men den form som de fleste dyrker er hvor kvinden er modtager og manden der er den givende part. Rollerne kan dog sagtens byttes om, eller analsex kan dyrkes mellem 2 mænd eller 2 kvinder eventuelt med en Strap on dildo. Analsex kaldes også for Græsk, og ifølge sexlinien.dk synes 63% af unge mænd mellem 15-24 år at analsex er acceptabelt (40% i denne aldersgruppe har prøvet det). Hos kvinderne er det 48% i aldersgruppen 15-24 år der finder det acceptabelt, mens kun 17% har prøvet det. Analsex er altså noget de fleste teenagere ved hvad er, og en stor del af dem har endda prøvet det. De fleste mænd er dybt fascinerede af kvinders numsehul, og mange kvinder er rigtig bange for at det skal gøre voldsomt ondt eller har måske haft ubehagelige oplevelser med analsex. Dette skaber ikke altid de bedste forudsætninger for dejlig analsex. Uanset om du ved hvad analsex er, har prøvet det eller ej, så er der sikkert stadig en ting eller to du kan lære om det. Læs resten af guiden for at få viden og tips om analsex.

Analsex guide til begyndere og øvede

Uanset om du allerede har erfaringer med analsex eller ej, så kan ekstra viden om emnet aldrig skade. Denne analsex guide indeholder en række tips og viden, som gavner både begyndere og øvede, der ønsker at mange gode oplevelser med analsex. Vi anbefaler at du læsser alle afsnit i denne guide, da der er flere punkter der er ret vigtige for at få succes og andre vigtige punkter der bør følges efter analsex.

Renlighed er vigtigt

Mange kvinder frygter at der kommer noget med ud, som absolut ikke skal ud eller at det begynder at lugte. Alene tanken om det kan være en stor showstopper for både ham og hende, så det er altid en god ide at være ren inden analsex. Den modtagende part kan vaske sig omkring og evt. lidt oppe i tarmen med vand. Brug evt. et skyllekit til at vaske endetarmen med. Find produkter til anal rengøring her. En ren endetarm er godt for både kvinder og mænd, da det bliver nemmere at slappe af og nyde oplevelsen fordi renlighed, eller mangel på samme, ikke bliver en barriere. Bemærk: Det er ikke godt at vaske sig oppe i endetarmen alt for tit, da det fjerne gode bakterier og udtørrer slimhinderne.

Kommunikation er vigtigt

Undgå frustrationer ved at tale om tingene. Uanset om du og din partner er begyndere eller ej, så er god kommunikation et must for at få succes med analsex. Det er vigtigt først og fremmest at tale sig til rette.  Er det noget i har lyst til at dyrke begge to? For nogle, især kvinder, ligger det SÅ fjernt at få noget stukket op i endetarmen, og de sætter det slet ikke i forbindelse med nydelse. Der er ikke så meget andet at gøre end at respektere denne holdning. Ved at tale om det er der dog også en chance for at åbne op for muligheden. Meget af usikkerheden bunder ofte i uvidenhed eller en dårlig oplevelse med analsex. Analsex er for de fleste par også noget der først bliver talt om og afprøvet efter noget tid. Det er sjældent det foregår første gang et par har sex sammen. For mange er det et spørgsmål om tillid. Uanset om én af jer, eller begge, er nybegyndere eller i begge er øvede, så tal med hinanden for at få det bedst mulige udgangspunkt. Tal om:
  • Hvad du godt kan tænke dig at prøve i forbindelse med analsex.
  • Hvordan det skal foregå.
  • Hvad du evt. frygter ved det.
  • At i bør stoppe, hvis det bliver smertefuldt.
  • Jeres forventninger til renlighed.
  • Jeres forventninger til hinanden.
  • Osv.

God kommunikation er første skridt til god analsex og at du starter på et oplyst grundlag.

Start med grundig opvarmning

Det er de færreste der kan dyrke analsex uden nogen form for opvarmning, så vi anbefaler et langt forspil og gerne almindelig samleje før du prøver analsex. For de fleste kvinder gælder det om at være godt varmet op, så de er så våde og ophidsede som muligt. Jo mere liderlig du er, jo nemmere har du ved at slappe af og blive klar til næste skridt, som kan være analsex. Dernæst gælder det om at være forsigtig, og ikke forcere eller presse noget ind med voldsom hastighed. Start evt. med at røre området omkring anus blidt, og derefter forsigtigt stikke spidsen af en finger ind. Er du nybegynder er det måske det eneste i skal de første mange gange. Penetreringen kan i altid udvide med. Når i forsøger jer med det, så pres forsigtig en finger, penis eller legetøj beregnet til formålet mod ringmusklen. Brug eventuelt et anal trænings kit, hvor man kan starte med en mindre buttplug og derefter øge størrelsen. Hold presset forsigtigt og gå langsomt længere ind. Ringmusklen skal have tid til at udvide sig og modtageren skal have chancen for at slappe af, så det kan lykkes. Er det for smertefuldt, eller oplever modtageren konstant smerte, så bør i stoppe og prøve igen en anden gang. Start med at røre blidt rundt om anus, da det er et meget følsomt område hos både kvinder og mænd. Og gå derefter langsomt frem.

Husk glidecreme

Endetarmen producerer ikke naturlig smørelse, som skeden gør det, og derfor er det enormt vigtigt at i husker at bruge glidecreme når i dyrker analsex. Det bør være en fast del af jeres opvarmning, men især under penetreringen er en god anal glidecreme vigtig. Det øger glideevnen og gør det nemmere for den modtagende part at slappe af, og nemmere for manden at bevare rejsning. Glidecreme gør det hele mere behageligt for begge parter. Find en god glidecreme til almindelig sex og til analsex lige her.

Lær at slappe af

Skal du kunne nyde analsex, kræver det at du kan slappe af.[/caption] Som modtager får du ikke succes med analsex før du lærer at slappe af. Det er en udfordrende disciplin at mestre, og det kan derfor være en rigtig god ide at du øver dig. Du kan øve dig med din partner, men du kan måske komme et godt stykke vej ved at gøre det selv også. Hvis du synes at det er en anelse akavet at øve dig med din partner, så kan du øve dig alene ved at bruge dine fingre, eller sexlegetøj som er beregnet til formålet. Forspil og ophidselse er vigtigt, men når du helt selv kan styre slagets gang, så skal du ikke også kæmpe med manglende tillid til din partner. Når man selv kan styre, så er det for nogle nemmere at slappe af. Jo mere du øver dig alene, des bedre bliver du. Når du kan klare en lille dildo eller dine fingre ved egen hjælp, kan du hurtigt komme til næste trin, hvor din partner bliver inddraget. Der findes dog også hjælpemidler til både mænd og kvinder der kan hjælpe dig med at slappe af. Du kan få en anal spray til både kvinder og mænd, som kan hjælpe med afslapningen.

Gør ikke som i pornofilm

Mange stifter bekendtskab med analsex for første gang i pornofilm. Det er vigtigt at forstå at analsex i virkeligheden IKKE foregår som i pornofilm. Som mand, eller giver, må du ikke bare stikke noget op i numsen på kvinden, som de gør i pornofilm. Det vil være aldeles smertefuldt for modtageren, og det fjerner i værste fald deres lyst til analsex for evigt. I pornofilm, varmer de også op, før de for stukket noget op, men det sker for slukkede kameraer. Hvis ikke kan det simpelthen ikke lade sig gøre. Du må for alt i verden IKKE forbinde pornofilm med virkeligheden. I mange pornofilm er analsex også meget voldsomt, og det anbefales heller ikke i virkeligheden. I hvert fald ikke i begyndelsen.

Det må ikke være smertefuldt

Analsex kan gøre ondt. Den første indtrængen er ofte lidt smertefuld, men så går det over i nydelse. Nogle tænder på smerten, mens den for andre skal gå væk så hurtigt som muligt. Én ting er sikkert. Det må ikke gøre for ondt, og det må ikke blive ved med at gøre ondt. Synes du det er for smertefuldt, så skal i stoppe eller gå langsommere frem. Husk: Det er altid i orden at sige stop.

Giv ikke op for let

At blive god til analsex, kræver øvelse og at du lærer din krop at kende, samt at du har tillid til din partner. Men mest af alt kræver det øvelse og indstilling. Du må ikke give op for let. Heller ikke hvis du har haft én eller flere dårlige oplevelser med det. Alle kan lære at elske analsex hvis de gerne vil. Øvelse gør mester. Prøv at øve alene, hvis du synes det er akavet med en partner.

Pas på med at gå fra numse til skede

Du må ikke gå direkte fra numse til skede eller mund, da der i endetarmen findes bakterier der kan give infektioner i skeden. Du bør anvende kondom når du har analsex, og du skal skifte det hvis du også bruger kondom i skeden. Alternativt kan du vaske din penis eller dine fingre godt, hvis du har været i numsen og nu skal i skeden. Det anbefales ikke at gå direkte fra anus til skede uden at skifte kondom eller vaske sig først. Det gælder både for penis, fingre og sexlegetøj.

Legetøj og hjælpemidler til analsex

Vil du gerne øve dig på at komme til at elske analsex alene eller have nogle tips til godt sexlegetøj til analsex, så kan du prøve nogle af nedenstående produkter.
  • Glidecreme er et must til analsex, og vi anbefaler enten denne fra Pjur eller vores egen Funglide der er en af markedets bedste silikonebaseret glidecremer.
  • Afslapningsspray til både kvinder og mænd, hvis du har svært ved at slappe af.
  • Anal buttplugs, dildoer eller vibratorer til dig der vil øve alene eller bruge den til opvarmning inden penetrering. Køb dem så små som muligt hvis du er nybegynder. Vi anbefaler dette sæt til nybegyndere og ellers kan du se hvad vi ellers har på lager her.
  • Prostatastimulering til mænd er godt til onani eller som supplement til sex. Se udvalget her. Sexlegetøj til analsex SKAL have en stopklods, så det ikke forsvinder op i endetarmen.

Undgå ting der kan sidde fast

Måske har du hørt om folk der eksperimenterer med legetøj til analsex der ikke er beregnet til det, men det er IKKE noget vi anbefaler, da det kan gå gruelig galt og ende med en pinlig og smertefuld oplevelse. Sexlegetøj som skal bruges analt, BØR have en stopklods, så det ikke kan forsvinde op i endetarmen, så du efterfølgende ikke kan få det ud. Det kan give forstoppelse og rifter i endetarmen og desuden gøre pokkers ondt. Så du må IKKE bruge hvad du lige har ved hånden til analsex. Det kan ende smertefuldt og med et pinligt besøg på skadestuen.

Rengøring og andre anbefalinger efter analsex

Når du har haft analsex, så er det vigtigt at du ikke sjusker med hygiejnen og at du tager dine forholdregler i forhold til sundhed og rengøring. Alt hvad der har haft berøring med endetarmsåbningen eller har været inde i den, skal vaskes grundigt med vand og sæbe. Har du haft din penis oppe i endetarmen på din partner, så er det desuden en god ide at tisse efterfølgende, så du skyller eventuelle bakterier fra anus ud af urinrøret. Vask derefter med vand og sæbe. Det samme gælder for sexlegetøj der har været i numsen. Det skal rengøres og tørres inden det bruges i andet end anus - og efter det er blevet brugt.

Du kan finde produkter til rengøring her.

Analsex er både for kvinder og mænd

Analsex er ikke kun for kvinder som modtagende part og mænd som givende. Rollerne kan sagtens byttes om, eller det kan foregå i flere kombinationer. Mand / mand, kvinde / kvinde og kvinde / mand. Og det kan sagtens variere hvem der er giver og modtager. Mænd kan nyde analsex lige så meget som kvinder. Måske endda mere ved stimulering af deres prostatakirtel, som sidder et stykke oppe i endetarmen. Nogle mænd tænder også på at blive taget analt af deres partner, uanset om det er en kvinde eller mand. Som kvinde kan du klare det med en dildo eller vibrator, eller hvis du vil føle dig mere dominerende så kan det også gøres med en påspændingsdildo kaldet Strap on. Der er typisk to forskellige Strap on dildoer. En man spænder på og en der fungerer som en dobbelt dildo, hvor den ene ende sidder i kvindens skede og den anden indføres i partneren. Find sexlegetøj til analsex her.

Gode stillinger til analsex

Ønsker du at prøve analsex, så er der flere stillinger der kan anbefales. Det handler mest af alt om at prøve sig frem, men er i nybegyndere er der stillinger der egner sig bedre til at få kvinden til at slappe af end andre, som samtidig giver manden de bedste arbejdsforhold og godt udsyn. Opvarmningen til analsex, kan foregå på mange måder, men stillingerne til penetrering er nemmest i bestemte stillinger.

De bedste stillinger til analsex er:

Riddestillingen

Ridestillingen giver kvinden kontrol, hvilket kan være en god ide ved første penetrering. Når manden ligger på ryggen og kvinden ridder ham, har hun mulighed for selv at tage kontrollen og føre hans penis forsigtigt ind. Denne stilling er rigtig god som begynderstilling, hvis det skal være forsigtigt til at begynde med eller hvis du er bange for at manden vil være for voldsom. Så kan i skifte stilling, når ringmusklen er tilpas afslappet og overlade kontrollen og styringen til manden. Dette er stort set den eneste stilling, hvor det er naturligt for kvinden selv at styre slagets gang. Ulempen for kvinden er at det kan være hårdt at holde stillingen i længere tid. For manden er stillingen problemfri, da han bare skal ligge passivt til at begynde med. Han kan dog aflaste hende ved at løfte hende lidt op og blive den styrende når hun er klar til det.

Missionærstillingen

Missionærstillingen eller varianter af den er også god til analsex. Missionærstillingen er hvor kvinden ligger på ryggen, og manden ovenpå. Denne stilling er ikke så fysisk hård for nogle af parterne, men det er en god ide for kvinden at få numsen løftet, så indgangsviklen bliver bedre i forhold til analsex. Det kan ordnes ved at placere en pude under hendes hofter, eller lave en variant af stillingen hvor hendes ben bliver placeret på hans skuldre eller lignende. Hun kan også ligge sig på et bord eller lignende, hvor manden så kan penetrere hende stående eller knælende. Analsex er bedst og nemmest hvis kvinden er meget tændt, og denne stilling giver god mulighed for stimulering af klitoris for både mand og kvinde. Missionærstillingen er hører dog også til de mere forsigtige, da den giver mulighed for øjenkontakt og det er dermed nemmere for manden at afgøre om hun nyder det eller ej.

Doggy style (bagfra)

Doggy style hvor kvinden penetreres bagfra. Doggy style er stillingen hvor kvinden ligger på alle fire, og manden tager hende bagfra - enten stående eller knælende. Denne stilling er også god til analsex, hvis i foretrækker at manden (eller giveren) er i kontrol og bestemmer tempoet. For at få en god indgangsvikel, kan kvinden sprede eller samle sine ben for at få højden til at passe bedre. Det kan også være en god ide for hende at sætte hovedet så lang ned som muligt, så det giver god plads og godt udsyn til manden bagtil. Denne stilling kan få den dyriske side frem i enhver mand, og den giver god mulighed for både klask i numsen, at tage godt fat om kvindens hofter, støde godt igennem og måske tage fat i håret på hende hvis i begge tænder på dyrisk og dominerede sex. Kvinden har også i denne stilling god mulighed for at tilfredsstille sig selv samtidig med at han tager hende analt. Det er måske ikke den stilling der først bør tages i brug i forhold til analsex. Tal jer til rette inden i kaster jer ud i det.

Liggende i ske

Liggende i ske er en intim stilling som også kan anvendes til analsex. Analex kan også nydes når i ligger i ske. Igen er det en stilling hvor manden er mest i kontrol, da det mest er ham der skal lave bevægelserne og kontrollere penetreringen. Stillingen er dog ikke fysisk anstrengende for nogle parter, og giver samtidig både kvinden og manden mulighed for at stimulere klitoris. Når i ligger i ske har i også mulighed for at være ekstra intime, da jeres ansigter er tætte på hinanden, og manden har ligeledes fri adgang til hendes bryster og balder. Den kan også varieres, så kvinden f.eks. ligger med bøjet ryg, så manden har nemmere adgang bagtil. Udfordringen kan være at det kan være svært for manden at penetrere hende forsigtigt, da det ikke er så nemt kan se hvad han laver i denne stilling. Derfor er denne stilling ikke den nemmeste at starte med.

Siddende på en stol

Når kvinden sidder på en stol, giver det manden nem adgang bagtil. En meget overset stilling, som egner sig godt til analsex er hvor kvinden sidder på en stol med numsen ud over kanten. Det giver manden nem adgang bagtil, når han knæler, eller står bag hende. Fordelen ved stillingen er at den ikke er fysisk krævende for hverken giver eller modtager. Stillingen er nemmest at udføre, når stolen er så høj som mulig, og det kan være en god ide at stille stolen tæt på en mur eller lignende, som kvinden med armene kan skubbe imod hans bevægelser og undgå at stolen flytter sig på gulvet. Denne stilling giver manden et godt udsyn til kvindens bagdel, og han kan nemt kontrollere selve penetreringen og har nemt ved at styre tempoet og bevægelserne. Denne stilling giver et perfekt udsyn til hendes numse og giver nemme arbejdsbetingelser for ham.

Liggende på maven

Når kvinden ligger på maven kan manden trænge ind bagfra. Med kvinden liggende på maven kan være en god stilling hvis manden er veludstyret, og hun ikke ønsker at han skal kunne støde helt i bund. Denne stilling kan dog være svær at mestre for manden, da det kan være sværere at komme til i forhold til andre stillinger. Det bliver nemmere for manden at komme til, hvis kvinden placerer en pude eller lignende under sig eller på anden måde løfter numsen lidt op. I kan eksperimentere med om i ønsker at kvinden skal have samlede ben og manden skal have sine ben uden for, eller om hun skal have spredte ben og han skal placere sine ben imellem hendes. Begge dele kan fungere, men det er ikke den nemmeste stilling, og næppe den i skal starte med hvis analsex er nyt for jer.

Kommenter

0 andre kommentarer

Skriv kommentar

Kommentar redigeret