Den rigtige kondomstørrelse finder du ved at måle omkredsen af den erigerede penis på det tykkeste sted og vælge kondomets nominelle bredde ud fra den, ikke ud fra længden. De fleste passer en standardbredde på omkring 52-54 mm, men er kondomet for stramt eller glider det, er en smallere eller bredere størrelse svaret. Et kondom der passer, sidder bedre, føles bedre og er mindre tilbøjeligt til at glide af eller gå i stykker.
Indhold
Hvorfor størrelsen betyder noget
Penisser kommer i mange størrelser, men i supermarkedet findes næsten kun én. Et kondom, der er for stramt, kan klemme, dæmpe følelsen og i værste fald sprænge. Et kondom, der er for løst, kan rulle op eller glide af under samleje. Begge dele er irriterende, og begge dele går ud over beskyttelsen. Mange mænd, der "ikke kan lide kondomer", har simpelthen aldrig prøvet et, der passer.
Sådan måler du
- Mål, når penis er helt erigeret.
- Brug et blødt målebånd, eller læg en snor eller papirstrimmel rundt om skaftet på det tykkeste sted, markér hvor den mødes, og mål snoren med en lineal.
- Notér omkredsen i centimeter. Det er det tal, du skal bruge.
- Mål gerne to-tre gange på forskellige dage, og brug gennemsnittet.
Længden er sjældent afgørende. Kondomer er lange nok til langt de fleste, og det er helt normalt, at der er lidt urullet kant tilbage ved roden.
Vil du gøre det endnu nemmere, findes der målesæt. Mister Size Size Kit Medium med måleværktøj og tre kondomer koster fra ca. 49 kr. hos ORION Erotik Shop (pris 20. oktober 2026).
Hvad er nominel bredde?
På pakken står størrelsen ofte som "nominel bredde" i millimeter, fx 53 mm. Det er bredden på kondomet, når det ligger fladt og urullet. Kondomets omkreds er altså cirka det dobbelte. Et kondom skal være en anelse smallere end penis, så det sidder fast uden at klemme, og derfor kan man ikke bare gange sin omkreds op. Brug i stedet producentens skema eller den vejledende tabel nedenfor.
Vejledende størrelsesskema
Skemaet er en tommelfingerregel. Mærkerne skærer lidt forskelligt, så tjek altid producentens eget skema.
| Omkreds (erigeret) | Nominel bredde | Typisk betegnelse |
|---|---|---|
| Under ca. 11 cm | 47-51 mm | Slim, close fit |
| Ca. 11-12 cm | 52-54 mm | Standard |
| Ca. 12-13,5 cm | 55-57 mm | Large |
| Over ca. 13,5 cm | 60 mm og op | XL, King Size, XXL |
Smallere kondomer
Glider standardkondomer af, så prøv en smallere bredde. SKYN Close Feel 10 stk i 51 mm bredde koster fra ca. 62 kr. hos Secretly.dk (pris 20. oktober 2026), og Mister Size 47 mm, 10 stk fra ca. 60 kr. hos Sexshop.dk (pris 20. oktober 2026).
Store kondomer
Mister Size angiver selv deres 57 mm Medium/Large til en omkreds på 12-13,5 cm, fra ca. 99 kr. hos SMRS.dk (pris 20. oktober 2026). SKYN Large i 56 mm koster fra ca. 62 kr. hos Secretly.dk (pris 20. oktober 2026).
XL og XXL
SKYN Mega Large XXL i 60 mm fra ca. 62 kr. hos Secretly.dk (pris 20. oktober 2026) eller Pasante King Size XL, 10 stk i 60 mm fra ca. 39 kr. hos Secretly.dk (pris 20. oktober 2026).
Tynde, XL og latexfri kondomer
Tynde kondomer
Tynde kondomer giver mere følelse og varme. Kondomer solgt i EU skal være CE-mærkede og leve op til den samme standard, uanset om de er tynde eller ej. Pasante Silk Thin er 0,04 mm tynde og koster fra ca. 39 kr. for 10 stk. hos Secretly.dk (pris 20. oktober 2026).
Latexfri kondomer
Er du eller din partner allergisk over for latex, findes der kondomer i polyisopren og andre materialer. SKYN-kondomerne ovenfor er latexfri, og Durex Latexfri Kondomer 12 stk koster fra ca. 149 kr. hos SMRS.dk (pris 20. oktober 2026). Latexfri kondomer føles ofte blødere og varmere, og mange vælger dem også uden allergi.
Med struktur og effekter
Der findes også kondomer med riller, knopper, smag eller varmende effekt. Find dem alle i kondomer, og find den rette glidecreme i glidecreme og pleje.
Tips til at bruge kondomet rigtigt
- Tjek udløbsdatoen, og opbevar kondomer køligt, ikke i pungen eller handskerummet.
- Åbn pakken med fingrene, ikke med tænder eller saks.
- Klem luften ud af spidsen, og rul kondomet helt ned, mens penis er erigeret.
- Brug vand- eller silikonebaseret glidecreme. Olie, bodylotion og vaseline svækker latex. Læs mere i vores guide til glidecreme.
- Brug aldrig to kondomer oven i hinanden. Gnidningen gør, at de lettere går i stykker.
- Hold om roden af kondomet, når penis trækkes ud, og brug et nyt kondom hver gang.
Har du svært ved at holde rejsningen med kondom på, kan det skyldes et for stramt kondom, men læs også vores guide om rejsningsbesvær. Ved vedvarende problemer er det en god idé at tale med din læge. Kondomer er også en fast del af en god grundpakke til ham.
Spørgsmål og svar
Hvordan ved jeg, om mit kondom er for lille?
Hvis det er svært at rulle ned, klemmer ved roden, giver et tydeligt aftryk bagefter eller får dig til at miste rejsningen, er det sandsynligvis for smalt. Prøv en bredde, der er 3-4 mm større.
Hvad betyder nominel bredde på kondomer?
Det er kondomets bredde målt, når det ligger fladt. Standardkondomer har typisk en nominel bredde omkring 52-54 mm, mens XL-kondomer starter omkring 56-60 mm.
Skal jeg måle længde eller omkreds?
Omkreds. Det er bredden, der afgør, om kondomet sidder godt. De fleste kondomer er lange nok, og det er fint, at der er lidt urullet kant tilbage.
Er tynde kondomer lige så sikre?
Kondomer solgt i EU skal leve op til den samme standard, også de tynde. Det vigtigste for sikkerheden er, at størrelsen passer, at du bruger glidecreme og ruller kondomet korrekt på.
Hvad er latexfri kondomer lavet af?
Typisk polyisopren, som er en syntetisk gummi, eller polyuretan. De er et godt valg ved latexallergi og føles af mange som blødere og varmere.
Kommenter
0 andre kommentarer